lauf re, lauf!

mein outfit steht und somit meinem lauftraining nichts mehr im wege...

nachdem ich von verschiedenen mitmenschen darauf hingewiesen wurde, dass das wichtigste der richtige schuh sei (im wahren leben, finde ich den schuh ja auch immer sehr, sehr wichtig - klingt daher irgendwie einleuchtend), marschierte ich schnurstracks in ein sportfachgeschäft, um mich richtig beraten zu lassen.




ich staunte nicht schlecht, als m., einer meiner ehemaligen lieblingsschüler, gerufen wurde, um diesen job zu erledigen - was für ein witziger zufall! m. machte seine sache - äusserst professionell - mit diversen tests:
erst stand ich auf eine glasplatte, die über einem spiegel montiert ist. anhand meines fussabdruckes konnten wir meine fussform bestimmen. ich war mir bis anhin ziemlich sicher gewesen, dass ich wohl einen senkfuss hätte und war positiv überrascht, als m. mir mitteilte, dass ich einen ganz normalen fuss habe.
nach dem spiegel lief ich 10 meter von m. weg und trabte ganz leicht zurück, wobei er sich auf meine füsse konzentrierte. bereits da war er sich ziemlich sicher, dass ich meine füsse beim laufen ganz gerade ausetze, aber sicher ist sicher, so ging's zum schluss noch aufs laufband, auf dem ich leicht joggen musste. m. nahm 10 sekunden auf und wir schauten uns die aufnahmen in zeitlupe an. auch hier eine überraschung; hatte ich doch das gefühl "eher nach aussen" zu treten, erklärte mir m. dass ich tatsächlich einen sehr geraden "auftritt" habe und somit keine echte stütze im laufschuh brauche.
ich probierte zwei asics-modelle die m. für mich aussuchte und entschied mich am ende für dieses weiss-pinke paar (nein, die farbe hatte NICHTS mit meinem entschluss zu tun - reiner zufall!).

asics steht für anima sana in corpore sano - in einem gesunden körper wohnt ein gesunder geist. und der schuh hat ein spezielles gel dämpfungssystem, damit beim laufen meine gelenke geschont werden...

am ende durften noch socken, zwei shirts, ein running-rock (der ist echt hammer!) und eine lange hose mit.

mein training hat nun seit knapp einer woche begonnen und ich staune; ich bin danach zwar jeweils am ende, aber happy - und das ist doch mal was. übrigens bin ich jetzt bei 5-3-5-3-5-3 und schaffe so 3 km in 30'.

und heute worte von new balance:

"glück bedeutet seine grenzen auszuloten und zuzusehen wie sie klein beigeben."

herzlich re